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I 10 migliori frutti e verdure ricchi di vitamina C per proteggersi dalle malattie invernali

Si possono aggiungere facilmente a ogni pasto della giornata per avere una maggiore protezione contro raffreddori e influenze. Durante i mesi invernali può sembrare inevitabile...

Si può davvero distinguere la frutta dalla verdura?

È vero che gli spinaci sono un ortaggio. Ma se vi dicessimo che il fagiolino è un frutto? ? Come si fa a distinguere un...

Verdure e frutta che potrebbero causare picchi di zucchero nel sangue: “fate attenzione

Sebbene la frutta e la verdura siano tra gli alimenti più salutari, un esperto ha avvertito che alcuni tipi di frutta e verdura potrebbero...

L’importanza delle verdure a foglia e sei ragioni per cui dovreste mangiarle tutti i giorni

Il potere delle verdure a foglia verde: Una componente vitale per una salute e un benessere ottimali L'integrazione di verdure a foglia verde nella dieta...

Deliziosi frullati kencko: per mangiare più frutta e verdura

Un'azienda produce deliziosi frullati kencko, per inserire frutta e verdura extra nella dieta. Un servizio in abbonamento che cerca di rendere i benefici per...

Cavoli: varietà e proprietà della verdura autunnale

L'autunno è la stagione per eccellenza dei cavoli, poiché proprio questo è il periodo migliore per raccoglierli e consumarli. Siamo di fronte ad una...

Cavolfiore al formaggio e pangrattato piccante: la ricetta

Ci stiamo avvicinando alla stagione autunnale e con l'inizio dei primi freddi tra le verdure che troveremo maggiormente in vendita comincerà ad esserci il...

Burro di zucchine: un condimento leggero per l’estate

Durante la stagione estiva, nei periodi di afa, quando ci si siede a tavola di solito si preferisce puntare su piatti facili da preparare,...

Smoothie: consigli per preparare la gustosa bevanda estiva

Ormai ci siamo: l'estate si sta avvicinando, le temperature cominciano ad alzarsi e inevitabilmente si sente l'esigenza di gustare qualcosa di fresco e dissetante....

Far crescere le verdure su Marte è (forse) possibile

Che cosa farai da grande? Il medico? L'insegnante? E perché non l'agricoltore su Marte? Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista specializzata Open Agriculture, infatti,...
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